2021年我借了朋友信用卡大约10万多，她做生意一直都不给我

如果直接向法院起诉，需要准备以下证据和手续：1. 借条或借款合同等书面证据，证明双方存在借贷关系；2. 转账记录或银行流水等证据，证明你已经将款项借出；3. 朋友每月还款记录，证明她一直在还款但未归还本金；4. 起诉状，详细陈述事实和理由，并注明诉讼请求；5. 身份证或其他有效身份证件，证明自己的身份。此外，根据法律规定，信用卡持有人应当承担法律责任，如果涉嫌信用卡诈骗罪，还可能面临刑事责任。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
如果朋友一直拒绝还款，可以采取以下措施维护自己的权益：1. 尝试协商解决，与朋友沟通，寻求还款方案；2. 向法院申请诉前财产保全，冻结朋友的财产，确保债务得到履行；3. 提起民事诉讼，要求法院判决朋友归还欠款，并可以申请执行。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
为了避免类似问题再次发生，可以采取以下措施：1. 立即收回信用卡，不再借给朋友或他人使用；2. 定期检查信用卡账单，确保没有未授权的交易；3. 设置信用卡交易限额和提醒，及时发现异常交易；4. 加强风险意识，避免将信用卡信息泄露给他人；5. 如果需要借出信用卡，应明确约定借款金额、期限和还款方式，并留下书面证据。